Tratamiento
Tabaquismo
Un enfoque que combina abordajes alternativos y convencionales para acompañarte en el proceso de dejar el tabaco, con objetivos claros y un plan realista.
Qué es el tabaquismo
El tabaquismo es una adicción crónica provocada por el consumo habitual y compulsivo de tabaco (cigarrillos u otras formas de consumo). Se caracteriza por dependencia física y psicológica a la nicotina, la sustancia adictiva presente en el tabaco.
Aun conociendo los riesgos, muchas personas encuentran difícil o imposible dejarlo. Es una de las principales causas de enfermedades graves como cáncer de pulmón, enfermedades cardíacas y patologías respiratorias crónicas.
Impacto y señales comunes
Además de los efectos físicos, el tabaquismo suele impactar en la calidad de vida: energía, descanso, economía, vínculos y desempeño laboral.
- Necesidad urgente de fumar en ciertos momentos del día.
- Dificultad para reducir o sostener intentos de dejarlo.
- Irritabilidad o ansiedad cuando no se fuma.
- Fumar a pesar de consecuencias en la salud.
Nuestro abordaje
Trabajamos con una terapia alternativa de estimulación que actúa en el centro de la adicción. Consiste en la aplicación de un láser de baja frecuencia en distintos puntos (cara, cabeza, oreja y mano). El objetivo es favorecer la calma y acompañar el inicio del proceso de deshabituación.
- 1
Evaluación inicial
Relevamos hábitos, contexto y nivel de consumo para definir un plan realista.
- 2
Aplicación (mismo día)
La cantidad de repeticiones puede variar según el grado de adicción.
- 3
Acompañamiento
Posibilidad de iniciar terapia floral y seguimiento con psicología cognitivo-conductual.
Qué incluye
Plan personalizado
Objetivos claros y seguimiento según tu situación.
Abordaje interdisciplinario
Opciones de apoyo psicológico y floral.
Herramientas prácticas
Estrategias para manejar ansiedad y disparadores.
Acompañamiento
Un proceso guiado, paso a paso, sin promesas mágicas.
Qué esperar del proceso
Dejar el tabaco es un proceso. Puede haber días más fáciles y otros con más “craving”. Nuestro foco es que tengas una estructura, herramientas y acompañamiento para sostener el cambio.
Recordatorio
Si en algún momento sentís que se complica, volver a pedir ayuda no es un retroceso: es parte del plan.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura el proceso?
Depende del nivel de consumo y del acompañamiento que necesites. Lo definimos en la evaluación inicial.
¿Qué pasa si recaigo?
Se trabaja como información para ajustar el plan. El objetivo es sostener el cambio con herramientas concretas.
¿Puedo sumar apoyo psicológico?
Sí. Podés complementar con seguimiento cognitivo-conductual y otras herramientas según tu caso.
¿Querés empezar hoy?
Escribinos y armamos un plan de tratamiento acorde a tu situación, sin juicios y con acompañamiento.